内観法 自分の思い込みを知ろう 2019.07.10 とくさん 自分の思い込みを知ろう ども、心のよろず屋とくさんです。 今回は前回のブログ『それは本当?事実かどうか確かめてみよう』からの続きです。 思い込みがありそうだなとわかったら、今度はその思い込みを見つけていきましょう。 解釈…
心の仕組み マインドとハートのバランス 2018.12.13 とくさん マインドとハートのバランス ども、心のよろず屋とくさんです。 今回はマインドとハートのバランスについてです。 マインドとハートの関係 まだマインドに目覚めていない自己にとって、 マインドというのは思考。 ハートと言うのは…