私でいい ども、心のよろず屋とくさんです。 苦悩から解放される最も簡単で最も難しい方法は、今の私でいいと自分で自分を許すことです。 どうしても、こうじゃなきゃいけないとか、こうあるべきとか、自分自身だけでなく、他人や世界…

許しとは ども、心のよろず屋とくさんです。 今回は自己受容の中でも、許しについてです。 何を許すのか？ 「全てを許し愛する」みたいな言葉聞いたことありますよね。 この言葉だけ聞くと、到底出来もしない、聖人君子の言葉みたい…

マインドとハートのバランス ども、心のよろず屋とくさんです。 今回はマインドとハートのバランスについてです。 マインドとハートの関係 まだマインドに目覚めていない自己にとって、 マインドというのは思考。 ハートと言うのは…

ついつい誰かを攻撃してしまうとき ども、心のよろず屋とくさんです。 今回はついつい相手を攻撃してしまうとき、心の中では何が起こっているのかを書いてみますね。 なぜ他者を攻撃してしまうのか？ 以前投稿した「鏡の法則」に書い…

それは私の問題？あなたの問題？ ども、心のよろず屋とくさんです。 今回のお題は、それは私の問題？あなたの問題？です。 人の反応が気になる ついつい人の反応が気になるって事ありますよね？ これって、前回の投稿にもあるように…

鏡の法則？ ども、心のよろず屋とくさんです。 今回からは、しばらく心のお話をしていこうかな〜と思っています。 今回は鏡の法則？です。 よく、人は鏡と言うけれど、いまいちどう言うことか分からないですよね？ 投影 僕はこれを…