古武術エクササイズ講座とは？
古武術の鍛錬法を、一般の方にも無理なく安全に行えるようにした健康法です。
※こんな方にオススメ！
健康になりたい方。
姿勢を良くしたい方。
スタイルアップしたい方。
心をリフレッシュしたい方。
自分の体質に合った身体の使い方を覚えたい方。
運動不足を解消したいけど、何からやっていいかわからない方。
自宅で手軽に出来るエクササイズを覚えたい方。
心と身体の関係を知りたい方。
古武術に興味がある方。
気功に興味がある方。
真理探究に興味がある方。
その他、受講される方のご希望に沿って指導します。
お家でも簡単に出来るエクササイズを、お一人お一人の体力や体質に合わせてお伝えしております。
受講される方のご要望により、講座内容は毎回若干変わることがありますので、何度でも再受講してくださいね！
古武術エクササイズ講座 in名護
料金
※初回受講の方
1回90分 8,000円 ※再受講6,000円
（※初めて受講される方は、講座の最初に体質をチェックいたします。）
※沖縄支部会員5,000円
★名護サロンでの開催は定員3名まで。
★公園や海、周辺の公共施設などを利用する場合は定員10名まで。
古武術エクササイズ講座 in東京
料金
※初回受講の方
1回90分 10,000円 ※再受講8,000円
（※初めて受講される方は、講座の最初に体質をチェックいたします。）
※沖縄支部会員5,000円
古武術エクササイズ講座パーソナルレッスン
料金
※八千代サロン
1回60分 10,000円
※名護サロン
1回60分 6,000円
※古武術エクササイズ講座のパーソナルレッスンを開始いたします！
※内容は受講者の希望に沿った内容になります。
※お時間は1コマ60分となりますので、お時間の足りない方は2コマからご予約ください。
古武術エクササイズ講座オンライン
料金
※初回受講の方
1回90分 10,000円 ※再受講8,000円
（※初めて受講される方は、講座の最初に体質をチェックいたします。）
※どちらも定員６名様まで
※受講者が３名様以上いらっしゃいまいたら、リクエスト開催可能です。その際はお気軽にご相談ください。
オンライン講座では、実際に対面での丹田の収まり具合や姿勢の強さなどを確認出来ないため、エクササイズ色の強い講座になっております。
きちんと体質別での立ち方や身体の鍛え方を教わりたい方は、対面での講座の受講をお奨めしております。
受講方法
zoomを用いたオンライン講座になりますので、事前にzoomのアカウントを作成をお願い致します。
お支払いが確認出来ましたら、zoomミーティングのURLをお送りいたしますので、ご確認ください。
セッション当日は開始10分前には準備してお待ちしておりますので、余裕を持ってご参加ください。
それほど動き回るエクササイズではありませんが、畳２畳くらいの動けるスペースを確保してください。
その他、何かご不明な点があればいつでもお問い合わせください。
お支払い方法
銀行振り込みにてお願い致します。
【ご予約申し込み＆お問い合わせ】
LINE、メールにてお問い合わせください。
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お問い合わせ
とくさん
Mail info@leela.fun