内観の方法と心の癒しの進め方 ども、とくさんです！ ※この記事は以前のアカウントのnoteで書いていた記事ですが、参考になるかもと思い、こちらにも転載しておきます。 ちなみに、これらはあくまで方便であり、これが正しいと言…