筋膜の性質と心と体の関係




筋膜の性質と心と体の関係

ども、癒しのよろず屋LEELAのとくさんです。

今回はヨガやストレッチ、タッピングセラピーなどで、身体が暖かくなったり、何故か感情が湧き出してくる様な経験をする方も多いと思うのですが、その辺りの関係性について書いてみます。

これを読むと、マッサージやストレッチ、ヨガやタッピングセラピーで心がスッキリする理由がわかると思います!

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